Joan MacDonald, 73 anni, è la dimostrazione che non esistono scuse (neanche l’età) per non essere in salute e apparire al meglio. Due anni fa ha vissuto un periodo molto difficile nel suo matrimonio e ...
Qual è il grande segreto di Keely? In realtà è piuttosto semplice. Ha cambiato le sue abitudini riguardo al cibo. Un anno dopo può guardarsi indietro e sentirsi molto meglio. https://www.instagram.com/p/BrmMqrXh8HE/?utm_source=ig_embed Avete letto bene, qui ...
Jacqueline Adad ha lottato contro l’obesità per la maggior parte della sua vita. Ma è stato solo quando ha iniziato l’università che i suoi problemi di peso hanno preso la piega sbagliata. Pizza, patatine e ...
Il padre di Mark è morto di attacco cardiaco nel 1987; quando all’età di 82 anni sua madre è stata colpita dalla demenza, l’uomo credeva di perdere anche lei. A Sylvia sono state prescritte delle ...
Il padre di Mark è morto di attacco cardiaco nel 1987; quando all’età di 82 anni sua madre è stata colpita dalla demenza, l’uomo credeva di perdere anche lei. A Sylvia sono state prescritte delle ...
Altre diete ci lasciano spenti e senza energie, mentre la dieta della banana soddisfa la fame e anche la voglia di dolce. La parte migliore è che se ne possono mangiare quante si vuole, dato ...
Molte persone preparano dolci e biscotti al microonde, a volte utilizzando solo due o tre ingredienti. Ma è possibile anche preparare biscotti più salutari! Questa ricetta è veramente la migliore. Tutto ciò che vi serve ...
Nell’autunno 2015, Amanda di 37 anni pesava 160 kg. È riuscita a perderne 70 in soli 2 anni. Mandie si sentiva stanca e aveva poca autostima. Ma la sua avventura ha cambiato tutto. La sua ...
Perché le uova? Le uova sono un cibo essenziale per tanti motivi. Includono tutti i nutrienti necessari, tranne la vitamina C – ma si può assumere se si aggiunge alla dieta un po’ di frutta. ...
Fernando e Debora stanno insieme da molto tempo e nonostante abbiamo condiviso moltissimi momenti di gioia, hanno condiviso anche molti momenti di tristezza. Specialmente quelli riguardanti il loro peso. Fernando era obeso fin da bambino ...