Se avete seguito le Olimpiadi, avrete probabilmente notato che diversi atleti sembravano essere stati schiaffeggiati da un polpo.
La body art a forma di medaglia che si vede sui loro corpi non è stata causata dalle ventose di un polpo, né sono i segni magici di un vincitore.
I segni perfettamente arrotondati, spesso visibili sulle spalle e sulla schiena, sono una tecnica antica che può aiutare le prestazioni.
Continuate a leggere per scoprire perché gli atleti e alcune celebrità appaiono con queste macchie rotonde sul corpo!
Quando Michael Phelps ha vinto la sua prima medaglia d’oro alle Olimpiadi di Rio 2016, la sua vittoria è stata temporaneamente oscurata da grandi punti viola sulla schiena e sulle spalle.
La comunità online era in fermento con gli utenti che cercavano di indovinare la causa dei cerchi di forma perfetta sul corpo dell’olimpionico.
“Ci sono cerchi nel grano sulla schiena di Michael Phelps?”, chiede un utente perplesso dai segni.
“Ha litigato di nuovo con l’aspirapolvere dell’autolavaggio…”, twitta un secondo utente.
Un terzo condivide: “Michael Phelps probabilmente si è addormentato sulle sue medaglie”.
Procedura di tendenza
Anche la medaglia di bronzo di Rio, Alexander Naddour, un ginnasta americano in pensione, e il nuotatore bielorusso Pavel Sankovich sono saliti sul podio con questi particolari punti.
Alle Olimpiadi di Parigi 2024, la nuotatrice statunitense di resistenza Katie Ledecky ha vinto il bronzo e l’italiano Nicolò Martinenghi ha ottenuto la medaglia d’oro nei 100 rana maschili. Entrambi avevano i misteriosi segni sul corpo.
Anche se sembra esserci una correlazione tra il successo e gli atleti che ne portano i segni, non è l’inchiostro magico a garantire la vittoria.
In realtà, è un’antica terapia, chiamata coppettazione, che sta facendo tendenza tra gli atleti d’élite e le celebrità, in parte grazie al leggendario Phelps.
La coppettazione
Nell’antica forma di terapia, che si ritiene abbia avuto origine in Egitto o in Cina, l’aria all’interno di una coppa viene riscaldata prima di essere posizionata sui punti di attivazione, creando un’aspirazione nell’area coppata e provocando un livido.
Alcune persone affermano di avvertire in seguito un allentamento della tensione muscolare, ma non ci sono molte ricerche che dimostrino l’uno o l’altro effetto.
Esistono diversi metodi di coppettazione, tra cui:
- Coppettazione a secco: Consiste nel creare un’aspirazione nelle coppette e nel posizionarle sulla pelle senza praticare alcuna incisione. L’aspirazione richiama il sangue sulla superficie della pelle e si ritiene che aiuti a ridurre la tensione muscolare, il dolore e l’infiammazione.
- Coppettazione umida: Questo metodo prevede l’esecuzione di piccole incisioni sulla pelle prima di applicare le coppette. L’aspirazione fa uscire una piccola quantità di sangue. Si ritiene che aiuti a disintossicarsi e a migliorare il flusso sanguigno.
- Coppettazione a fuoco: Consiste nel riscaldare l’interno delle coppette con una fiamma prima di applicarle sulla pelle. Il calore crea un effetto di vuoto quando le coppette si raffreddano.
- Coppettazione ad aria: Questo metodo utilizza una pompa meccanica per creare un’aspirazione nelle coppette, eliminando la necessità del calore.
La forma moderna di questa terapia, utilizzata da numerosi atleti e celebrità, prevede l’uso di coppette collegate a pompe di aspirazione. I segni scompaiono di solito entro due settimane.
Dà sollievo
L’ex olimpionica Naddour ha dichiarato in precedenza che la coppettazione fornisce sollievo dall’indolenzimento e dai dolori che derivano dalla ginnastica.
Parlando con USA Today nel 2016, Naddour ha detto: “Questo è stato il segreto che ho avuto durante quest’anno per mantenermi in salute. È stato meglio di tutti i soldi che ho speso per qualsiasi altra cosa”.
Naddour, ora agente immobiliare in Arizona, aggiunge: “I nostri corpi faranno male dopo aver fatto questo per così tanto tempo. È la cosa migliore che abbia mai avuto… Mi ha salvato da un sacco di dolore”.
Sankovich condivide un post su Instagram in cui si vedono le sue gambe ricoperte di ventose: “Questo sabato mattina. La coppettazione è un ottimo strumento di recupero”, scrive.
Funziona davvero?
Secondo il dottor Michael Joyner, anestesista della Mayo Clinic, “gli atleti cercano qualsiasi vantaggio, reale o immaginario, che possano ottenere”.
Il medico, che studia gli atleti d’élite, afferma che non ci sono prove che “dimostrino che la coppettazione funziona o non funziona”, il che è anche “vero per molte idee tradizionali sul riscaldamento e sul recupero”. È vero anche per molte idee fuori dagli schemi”. Spiegando il processo di pensiero degli atleti disposti a provare qualsiasi cosa nuova per alleviare il disagio, continua: “Ci possono essere effetti placebo per questo tipo di cose, e quello che dico agli atleti è che se pensano che sia utile e non ci sono controindicazioni, allora, se ci si sente bene, fatelo. Il segreto è non provare nulla di nuovo il giorno della gara”.
La terapia della coppettazione viene utilizzata per le persone che soffrono di tutti i tipi di disturbi, tra cui l’herpes zoster, la paralisi facciale, le vertigini, i disturbi mestruali, la tosse, le difficoltà respiratorie e l’acne. Ma la coppettazione è più comunemente usata per trattare il dolore.
Non è popolare solo tra gli atleti, anche celebrità come Justin Bieber, Kaley Cuoco, Jennifer Aniston e Gwyneth Paltrow hanno mostrato gli stessi segni.
Avete avuto esperienze con la coppettazione? Fateci sapere cosa ne pensate di questa storia e condividetela con i vostri amici per sentire cosa hanno da dire gli altri!
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